湖北普通专升本复习“看完就忘”怎么办？

湖北普通专升本复习“看完就忘”怎么办？

　　经常有同学说自己花了很多时间去复习，但是书翻了很多遍却什么都记不得。如果你也有这样的困惑，或许这套读书方法可以帮到你，今天小编就要给大家介绍下，湖北普通专升本复习“看完就忘”怎么办?

　　单单通过阅读进行学习，效率是极低的。原因是我们阅读的过程是“视觉识别文字-进入工作记忆-对文字进行理解-识别下一段”往返循环，而这个循环的时间非常短，所以，一口气读完一本书，记得的往往只有一小部分。

　　由于大脑对一个东西调用的次数越多，它就会被大脑放在越浅层的地方，越容易被大脑调用。因此想将阅读的内容深化，靠的是对其进行深度加工。

　　详细来说，有三种方式：

　　1、带着问题阅读

　　一般的阅读，看到就过了，难以形成持续性的思考。而带着问题阅读，可以帮助我们思考读到的内容。当带着问题时，你会更容易注意到跟问题相关的内容，这些内容会更容易进入你的意识水平。

　　同时，你会自觉或不自觉地对它们进行分析、对比和思考，运用它们去解答问题。

　　2、建立关系

　　人的记忆可看作由一个个节点组成的网络，每一个节点都延伸出不同的路径与其他节点相连。路径越多，节点也就越活跃，越容易被大脑提取。

　　所以，建立关系的本质，就是扩充节点、增加路径的过程。

　　3、实地应用

　　应用有两种方式：说出来，写出来。学到的知识，用自己的话把它解释出来，是十分行而有效的方法。写出来同理。在这个过程中，你需要对知识进行更深入的加工。

　　阅读往往似是而非，但输出，要求你对其结构、层次、逻辑有着透彻的了解，不然你无法将其有序地组织起来。另一方面，处理新任务，既是衡量智力的标准，读到的东西，是在作者的语境、框架之下，而你自己去阐述，就是面对一个新情境。

　　总之，专升本读书要有所得，需要深加工，而深加工需要时间。是留出半小时到一小时不被打扰的时间读书，然后在十几分钟的碎片时间思考，复习读到的内容。