专科升本科冲刺关键时期该怎么复习？分享4个建议给你

这个阶段是升本党放弃考试高发期，不少同学一方面觉得所剩时间未几，另一方面自己的复习进度显著跟不上，很容易产生放弃的心理。放弃考试高发期，大家该做些什么好呢？都坚持走到了这里，大家要坚持住，相信自己一定行。下面分享几条建议，希望对大家有作用！

1、可以交流，不要比较

同学之间的复习差异是难免的，建议同学之间千万不要过分地去互相比较。一旦去做比较，假如你的比较对象比你实力差，这只管可以增加你的自信，但假如他比你的实力强，结果无疑会增加你的心理负担，不利于自己平稳、正常的复习；同学之间可以相互交流复习经验和信息，然而不要比较复习进度和富裕效率。

2、仔细执行任务的毅力

计划制订好后需要的就是执行计划的毅力，到了这一时期更多的是靠坚不可摧的毅力，无法坚持是专科升本科备考路上大的阻碍，大家要排除各种干扰一心只想教学。

3、保持自信、乐观的心态

保持自信，并且是持续的保持自信；特地是在这一阶段，大家在复习的过程中会经历更多的波折和丧气，然而你依然要自信的去逾越这些困难。建议：大家可以“自我暗示”给自己鼓励和支持。

4、锻炼身材、保持睡眠

养成良好的运动习气，运动是一个极有效的驱除不良情绪的自助手段。假如在紧张的复习中有些运动活动很难进行，哪怕只是漫步十分钟，对克服坏情绪都能收到立竿见影之效。

保证睡眠品质，这一阶段很多同学为了争取复习时间往往会牺牲掉睡眠时间，然而假如休息的不好，教学效果也会随之下降，所以应该适当的保证尽量多的睡眠时间，休息的好，效果才会高。