专升本备考时间

伴随着当今社会的发展，文化教育不断发展趋势，大家针对文凭的规定也愈来愈高。近些年，专升本考试的关注度只增不降，报考总数逐渐增长。

愈来愈多的小伙伴们化身专升本考试党，为了更好地明年的金榜提名而拼搏，没多久就需要进到假期了，为诸位专升本考试的小伙伴们汇总了几个关键学习时间，期待能帮上已经复习专升本考试的你。

早晨六点到七点钟之间

这段时间，血压升高，心跳很快，体温上升，肾上腺生长激素代谢刚开始提升，这时人体早已清醒，想睡也睡不稳定了，这时是第一次最好记忆阶段。

七点钟上下，肾上腺生长激素的代谢进入高潮迭起，体温上升，血夜加快流动性，免疫功能提升，由于人的大脑历经了一夜的歇息，正处在工作效能的高峰期，利用这一段时间学习培训一些难背可是又务必记牢的东西较为适合。比如背英语单词或是知识要点等內容。

上午九点到十点之间

这段时间，身体彻底进到激动情况，肝部已将人体内的内毒素排空，人的大脑记忆力很强，这时是第二次最好记忆阶段。九点钟时，神经系统体液调节提升 ，记忆仍维持最好情况，病症患病率减少，对感觉神经最不比较敏感。这时心脏的功能最好是，精力充沛。

十点钟，人的主动性升高，激情将不断到午餐，是身体的第一次最好情况。这时是性格内向的人想像力最充沛時刻，一切工作中都能担任，千万别荒度。

一句话，早上九十点钟这一时段，内肾脏等生长激素代谢充沛，精力旺盛，人的大脑具备认真细致而缜密的思索能力，认记能力和解决能力较强，是攻破难点的最佳时机。

傍晚六点到八点钟，能够利用这段时间来回望、备考当日学过的东西，以加重印像。这也是梳理手记的关键机会。提议大伙儿关键备考大白天的知识要点和做习题。

夜里二十一点

这段时间直至睡前为一天中最好的记忆时间。研究发现，这时也是记忆力最佳时机，具备很高的高效率。利用这段时间来加重记忆印像，尤其对一些无法记忆的东西多方面备考，最非常容易熟记，不容易忘却。

大伙儿复习时一定要掌握好这几个关键复习时间，高效率高些。