眼高手低和心理素质差的考生该怎么复习湖南专升本考试？

在备考专升本的过程中，很多考生们都容易出现复习方法的问题，考生们一定要及时反思自己的备考问题，及时改正才行！

01 “眼高手低”的同学

这种同学（报了辅导班的考生）最典型的表现是小题丢分严重。主要原因就是复习时没有落实学习要求。

比如老师要求必背的没有真的背下来，连符号都不会写；比如该掌握的没有真的掌握，老师反复强调还是出现错误。

对策：

1.要坚持课前预习、课后复习的习惯。

2.及时查漏补缺，完善所学的知识面。

3.树立信心，要细心、耐心、虚心地学习各块知识。

02 心理素质差的同学

不少同学每逢考试心里就紧张，更不要说是专升本。

走进考场面对试卷，头脑空白，手心出汗，就连很多平时非常熟悉的概念，公式定律也记不清楚，但一旦走出考场情况又恢复。

对策：

这时要迅速进行心理调节，使自己快速进入正常应考状态，可采用以下两种方法调节焦虑情绪：

1.自我暗示法。用平时自己考试中曾有优异成绩来不断暗示自己：我是考生中的佼佼者;我一定能考到理想的成绩;我虽然有困难的题目，但别人不会做的题目也很多。

2.决战决胜法。视考场为考试的大敌，用过去因怯场而失败的教训鞭策自己决战决胜。

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