备考专升本有哪些好的记忆方法？如何提高记忆能力？

好的记忆力可以帮助更好的吸收知识，能够提高学习效率。记忆力可以通过后天的培养锻炼，所以考生可以学习一下，养成好的记忆习惯，就能达到事半功倍的效果。

从知识体系来讲，把握重点也是把握全局的关键，只有对重点内容重点复习，才能对细节问题产生更好的理解和认识；最从记忆过程讲，重点记忆有利于把握整体格局。需要指出的是，重点记忆必须以全面复习为前提。记忆内容不能以点代面，以偏概全。一般来讲，复习或记忆重点包括下列几项内容：①考试大纲所要求的内容；②考前着重复习的内容；③考试和作业中出现的薄弱环节；④每段章节中的难点和关键点。

具体做法是第一步列出每章内容的重点，及时复习、反复强化；第二步解决本章内容中的难点和自己的弱点；第三步是针对重点内容的重点题型多做练习反复强化；第四步将自己复习的重点内容与考试大纲要求的内容作比较，以大纲为指导，力求全面。此法特别适合于篇幅较长文章的背诵，如大型论述题、问答题。

背诵在复习过程中占有重要地位。背诵中的反馈作用十分重要，它能极大地提高记忆效果，节省时间。复习过程中可以利用的反馈方式包括：阅读、回想和提示等。研究表明，单纯阅读或单纯背诵的效果一般，边背边读可以增加记忆量，节省记忆时间。具体做法是，先将材料读上几遍，然后尝试着背诵一遍，记不住的地方再读几遍，然后再背，直到彻底记住为止。这种方法利用的原理就是及时反馈。

第二种反馈方式是回想，一段复习材料背诵之后，间隔一段时间或在从事其它活动过程中。回想一下刚才的记亿内容，并将其中的重点内容(如标题和关键词)背出声来。其中遗忘的内容作为下次背诵的重点。

第三种反馈方式是提示，将学习材料背过几遍之后，交给帮助你背诵的人，由对方任选其中应背的内容向你提问。背诵过程中遗忘的地方可以由提问者加以提示，并作为下次背诵的重点。这种方法适合于长常内容的背诵，若能与及时复习法结合，效果更佳。