专升本复习用最少的时间记住最多的内容，可能吗？

如何用最少的时间记住更多的东西，从而提高学习效果？今天小编就跟大家分享这两个妙招。

1.改变记忆时间 首先是掌握遗忘规律。 先来看一下遗忘规律是什么？是指记忆和时间之间的关系，刚刚记完一个东西，过20分钟后只能记得其中的58.2%；一个小时后是44.2%；九个小时后35.8%；一天后是33.7%；两天后是27.8%；六天后是25.2%；一个月后是21.1%。 对照这样一个遗忘规律，也就说明了时时刻刻重复记忆的效果并不一定好，在快遗忘之前进行重复记忆才是最好的。 要保证记忆效果，至少要做到学习完成后当天进行复习记忆一次，第二天再来复习一次，接着第三天可以不再记忆，第四天再来记忆一次，接下来是隔一周后记一次，最后是一个月后再来记一次。 这样的一个记忆方法，首先是时间上已经省了很多，特别是对备考专升本的升本人来说，要学的东西很多，但时间却没多少，减少重复无效的记忆时间，可以去学习更多知识。 如果时间上不好排，那针对学习的内容可以采用日测，周测，单元测和整体测来进行。 也就是在学习一本书时，每天都要安排出时间来对今天学习的内容进行一下复习，接着每周对本周学习的内容进行复习，其次是每学完一个章节也需要来复习一次，最后是整本书完成后要整体再来复习一次。

这样的学习方法也是采用了遗忘规律来进行，看着有些烦，但可以保证学习效果。

2.改变记忆方法 记忆的时间改变了，还需要来改变下记忆的方式。不要死记硬背，多采用一些提高记忆的方法。 最好的一个方法就是通过联想来记忆，把文字性的东西转成图片图像来进行记忆。研究表明人们对于图片的记忆是远远比对文字的记忆更加深刻的，因为大脑在记忆图片时，同时调动了左右脑的非语言区和语言区，而记忆文字只是调用了文字区。调用的脑细胞越多，记得越久。 联想记忆特别适用于一些枯燥的理论，比如像现在比较火的区块链，完全可以把它联想成一个记账的形式来记忆，又好理解还记得还比较久。