专升本考生如何克服懒散，无法投入学习等问题？

专升本备考的最后这段时间，考生如何克服懒散、无法投入学习等问题？

1、专注，放弃其他不必要的事情

专注意味着大家要把与升本无关的事情的时间消耗降到最低，而通常影响大家专注的因素有两方面： 客观环境：手机能放多远放多远;电脑能断网就断网;有耳塞带耳塞没耳塞带耳机等等等，创造一个你觉得舒适且有利于学习的环境。总之就是要断绝任何可能给你带来诱惑的东西。然后强迫自己去看书。 主观环境： 你真的想学习 你觉得自己应该学习 你不得不学习 你一点都不想学习 大家至少要保持2或者3的状态，1这种状态根本不需要方法论，4这种状态有神一样的方法论都没用，你还是打醒自己吧，少年~ 2、充足的压力 如果自己太过懒散、执行力不强，那就多问自己几次这样的问题，“自己甘心随随便便，毫无突破的人生吗”“你不是一直认为自己很特别吗为什么连专升本都考不上”诸如此类的问题，对自己加以这种精神刺激。

不想学习的时候想想自己的以后，想想未来，再想想自己的家人，以后的另一半，还有下一代，顿时压力很大有木有

3、合理地放松锻炼

专升本冲刺过程中，大家适当放松，劳逸结合，但不能过度放松。适当放松可以恢复精力，保持状态；过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态，再找回来是要花不少时间和精力成本的。 平时喜欢的运动这个时候也还可以坚持，但时间一定要控制，比如跑步、打球等等，出出汗提高身体素质对冲刺时的自己是非常重要的。当然，吃完晚饭散会步也是个不错的方法，一方面促进消化，另一方面散步还可以思考事情，调整心情，这个时候往往思维比较活跃，能找出不足的地方，或增加新的想法。