作为一名升本人竟然在拖延复习？如何克服拖延症？

学生党拖延作业，工作党拖延工作，但是升本人绝不能拖延复习！如果觉得自己学习不够专心，可以试试以下的方法：

起床困难：

多设几个闹钟！制定几个晚起惩罚措施；

隔离干扰源：

学习和休息的时间严格分开！学习的时候，手机、电脑要放得远远的，休息时间便可放松。

找升本小伙伴互相鼓励、互相监督：

意志不坚定的人，一个人是很容易拖延的，如果能和小伙伴们建个打卡群，每天打卡，会更好一点。

切记：自律即自由。